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28
2020
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06
美容養(yǎng)生，試試這些花茶
茶有很多種類，不同種類的茶味道不同，所具有的效果也不同?；ú枋遣桀惖囊环N，很多養(yǎng)生人士都喜歡喝花茶，不僅健康還美容養(yǎng)顏。 在這里介紹幾種自己就能泡的美容養(yǎng)顏花茶。
一、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升。
做法：
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘。
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。
二、洛神花茶
材料：洛神花適量。
做法：取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鐘后飲用。
功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質(zhì)，喝洛神花茶不但可以活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。
三、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草、檸檬各適量。
做法：
1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。
2、然后倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
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相伴十載，共啟新程 十年風(fēng)華，同繪未來(lái)
2024-04-28
2020-07-13
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